Appiano – Alvarez a parte, Chivu non ce la fa: Livaja c’è

Attivazione, resistenza specifica, esercitazione tattica, partitella a campo ridotto. Stamane, al centro sportivo "Angelo Moratti", è durato circa 80 minuti il secondo allenamento settimanale della squadra, programmato sul campo centrale. Al lavoro, con Andrea Stramaccioni e lo staff tecnico, anche i 'primavera' aggregati: Raffaele Dalle Vedove, Raffaele Di Gennaro, Alfred Duncan e Marko Livaja.

Programma individuale di forza specifica per Ricardo Alvarez.

Programma di recupero agonistico per Luc Castaignos, Cristian Chivu e Dejan Stankovic.