dal ritiro nerazzurro

Appiano: Specifico per Cordoba, Lucio, Maicon e Milito. Differenziato per 4, a riposo Pazzini

Alessandro De Felice

Terzo allenamento settimanale per i nerazzurri al centro sportivo “Angelo Moratti”. Assenti dieci nazionali (Ricardo Alvarez, Julio Cesar, Luca Caldirola, Lorenzo Crisetig, Davide Faraoni, Diego Forlan, Sulley Muntari, Yuto Nagatomo,...

Terzo allenamento settimanale per i nerazzurri al centro sportivo "Angelo Moratti".Assenti dieci nazionali (Ricardo Alvarez, Julio Cesar, Luca Caldirola, Lorenzo Crisetig, Davide Faraoni, Diego Forlan, Sulley Muntari, Yuto Nagatomo, Joel Obi e Dejan Stankovic), Claudio Ranieri, dopo il riscaldamento, ha fatto svolgere alla squadra un lavoro sul possesso palla, seguito da un programma atletico-tattico e da una serie di partitelle nella "gabbia". Programmi specifici di potenziamento settoriale per Ivan Cordoba, Lucio, Maicon e Diego Milito. Sedute personalizzate di recupero, finalizzati al recupero dai rispettivi infortuni, per Cristian Chivu, Andrea Ranocchia, Wesley Sneijder ed Emiliano Viviano.Giornata di riposo per Giampaolo Pazzini.

Domani mattina, al centro sportivo "Angelo Moratti", quarto allenamento settimanale.