Appiano – Svolta seduta mattutina, squadra divisa in due gruppi

Squadra subito al lavoro questa mattina dopo la gara vinta contro il Bologna. La squadra si è come di consueto divisa in due gruppi, con i giocatori maggiormente impiegati nella serata di ieri che hanno svolto una seduta specifica in palestra.

Per il resto del gruppo lavoro sul campo con una prima fase di riscaldamento e torelli, alla quale ha fatto seguito, dopo un breve stretching, l'esercizio di 4 contro 3 sul possesso palla.

A chiudere la sessione una serie di dieci partitelle nella gabbia che ha messo di fronte squadre da tre giocatori ed un portiere. A vincere è stata la formazione in pettorina rossa composta da Carrizo, Murillo, Felipe Melo e Biabiany.