dal ritiro nerazzurro

Ora ci sono davvero tutti: Biabiany col gruppo. Out solo Coutinho e Obi

Daniele Mari

Prima delle due sedute odierne di allenamento per l’Inter all’Armed Forced Stadium di Abu Dhabi. Dopo una prima fase di riscaldamento e allungamento muscolare, la squadra ha svolto una serie di esercitazioni tecniche con lavoro...

Prima delle due sedute odierne di allenamento per l'Inter all'Armed Forced Stadium di Abu Dhabi. Dopo una prima fase di riscaldamento e allungamento muscolare, la squadra ha svolto una serie di esercitazioni tecniche con lavoro specifico su velocità e dribbling. Ludovic Biabiany ha svolto gran parte dell'allenamento con i compagni, mentre Philippe Coutinho e Joel Obi hanno proseguito con il programma individuale di recupero, che già prevede lavoro aerobico sul campo. L'allenamento del gruppo è poi proseguito con una serie di partitelle a tema su campo ridotto con lavoro specifico su rapidità, intensità e pressing.