Emery ha rivoluzionato l’Arsenal: dagli allenamenti alla dieta. L’ultimo divieto riguarda…

Dal suo arrivo, Emery ha cambiato molte cose all'interno del club

Unai Emery è disposto a riportare l'Arsenal in alto. Nonostante le due sconfitte nelle prime due partite in Premier, i Gunners hanno battuto il West Ham per 3-1, una vittoria che potrebbe rilanciare le ambizioni del club. Dal suo arrivo, Emery ha cambiato molte cose all'interno dello spogliatoio. L'allenatore basco ha proposto di fare delle sessioni di allenamento personalizzate, mentre quelle collettive sono più intense. Anche il lavoro in palestra è cambiato e gli esercizi sono stati modificati per essere ugualmente impegnativi ma allo stesso tempo più interessanti. Emery si impegna anche a controllare la dieta dei suoi giocatori, come fece Wenger nel 1996. Emery però ha compiuto un ulteriore passo avanti e ha deciso di eliminare i succhi di frutta data la grande quantità di zucchero che contengono.

(Mirror)