GDS – Alimentazione, ecco cosa mangiano i calciatori dell’Inter

Nell’edizione odierna de La Gazzetta dello Sport spazio all’alimentazione degli atleti, tra nuoto, ciclismo, calcio e rugby.Per quanto riguarda il calcio, l’esempio portato è proprio quello dei calciatori dell’Inter. Il...

Nell'edizione odierna de La Gazzetta dello Sport spazio all'alimentazione degli atleti, tra nuoto, ciclismo, calcio e rugby.Per quanto riguarda il calcio, l'esempio portato è proprio quello dei calciatori dell'Inter. Il loro 'schema' alimentazione prevede “4 pasti al giorno divisi tra colazione, pranzo, spuntino e cena. A colazione uno yogurt, una fetta di crostata alla marmellata, caffè. A pranzo un piatto di pasta, petto di pollo, insalata, grana. Lo spuntino è costituito dalla frutta fresca, yogurt e crostata. A cena in pratica si replica il menù del pranzo”, si legge sulle pagine dell’edizione odierna de La Gazzetta dello Sport.