ultimora

Inter, dalle radici al fisico bestiale e non solo: i 5 segreti del nuovo Sanchez

Alessandro De Felice

"Alexis è un patito dell’allenamento. Un “fissato” per la cura del suo corpo. Non ha tatuaggi e già questa cosa è una cosa unica nel mondo contemporaneo. E poi ama allenarsi, tra corse e passeggiate in mezzo al verde e lunghe sedute in palestra, dove spesso rimane anche da solo dopo gli allenamenti, per sessioni extra su forza e resistenza. Dal tapis roulant alla panca, passando per i pesi e per gli attrezzi: non c’è giorno in cui Sanchez non trovi il tempo per la cura del suo corpo. Neanche in vacanza, dove aggiunge alla palestra diverse ripetute di nuoto in piscina. Ovviamente, anche l’alimentazione viene curata in maniera maniacale: in gioventù amava la carne rossa, oggi preferisce la bianca, accompagnata dal vino rosso o dal mate".

tutte le notizie di