Inter: Intensità, allenamenti al mattino e tanto pallone. Così Pioli…

Uno dei problemi che dovrà risolvere Stefano Pioli, all'Inter, sarà quella della poca autonomia,  poca intensità, poco ritmo. L’ultima Inter di De Boer aveva questi difetti. Colpa di un lavoro in allenamento che privilegiava le esercitazioni tattiche rispetto alla parte atletica. Difficile, insomma, migliorare la situazione in pochi giorni. Pioli ha comunque studiato un programma per l’immediato e anche a lungo termine. Con tanti impegni ravvicinati, del resto sarebbe impossibile mettersi a caricare, perché i benefici si vedrebbero troppo in là nel tempo. E allora si punta sull’alta intensità. Le varie sedute, in genere attorno ai 90-100’ e quasi sempre al mattino, si svolgono con pochissime soste o interruzioni, solo quelle strettamente necessarie. Negli esercizi c’è sempre il pallone, in modo che il livello di concentrazione sia sempre alto. Si finisce l’allenamento più stanchi di prima. Ma così, in partita, si avvertirà meno o più tardi la fatica.

(Corriere dello Sport)